Bibliothèque de mouvements
Activation omoplates barre
Air squat
Alterné tendu to kb
Antépulsion aux anneaux
Arc band fessiers hold sol
Arc band fessiers répétitions sol
Arc hold bar
Arc hold rings
Arc hold sol
Arc mouvement sol
Arc rock
Automatisme chute avec bras
Automatisme chute depart pointes
Back squat
Back squat concentrique
Back squat excentrique
Balancier départ muscle up bar strict
Band coiffe rotateur
Band fessiers hold sol
Band fessiers répétitions sol
Barre au front
Barre aux yeux + chute
Barre aux yeux hold
