Bibliothèque de mouvements

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Groupe musculaire

Handstand hollow sol

Handstand monte/descend plate

Handstand pied band

Handstand pied box

Handstand push up

Handstand push up abmat

Handstand push up deficit

Handstand repousse mur

Handstand repousse mur pointes de doigts

Handstand shoulder tap

Handstand shoulder tap face mur

Handstand transfert poids de corps

Handstand transfert pointes de doigts

Handstand transfert pointes de doigts face mur

Handstand transfert pointes de doigts vers les paumes

Handstand transfert pointes lever de coude

Handstand transfert pointes, lever de coude face mur

Handstand walk to wall

Hang power clean

Hang power snatch

Hang squat clean

Hang squat snatch

High box jump

High jump