Bibliothèque de mouvements

Sport
Equipement
Groupe musculaire

Double KB overhead squat

Double KB swing

Double under

Dragon flag band

Dragon flag excentrique

Dragon flag genoux fléchis

Dragon flag verticale

Drop snatch : Chute d'arraché

Echo bike

Elevation latéral double DB

Élévation latérale double DB

Enroulement bassin fessier au mur

Enroulement épaules bar

Enroulement épaules plate

Enroulement strict + kipping abdos combiné

Étirement abdos

Évolution alterné aux hanches

Évolution butterfly

Évolution toes to bar

Évolution toes to bar aux hanches

Évolution toes to bar kipping alterné

Excentrique chest to bar false grip

Excentrique chest to rings

Excentrique front lever alterné