Le db snatch est un exercice de musculation qui implique l'utilisation d'un haltére / dumbbel (d'où l'abréviation DB) pour effectuer un mouvement de levée rapide et explosive, généralement à partir d'une position accroupie jusqu'à une position debout, en passant par une extension complète de la hanche, du bras et des jambes. Il est souvent utilisé pour améliorer la force et l'endurance des jambes, des bras et du dos.
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